Ernährungsberatung

GESUND BLEIBEN

mit Ernährungsexperten an Ihrer Seite

Viele Erkrankungen sind nicht angeboren, sondern werden im Laufe des Lebens erworben. Und zahlreichen dieser Erkrankungen kann zum Beispiel mit einer Veränderung des Ernährungsverhaltens vorgebeugt werden.

Daher bieten mittlerweile alle gesetzlichen Krankenkassen Ihren Mitgliedern ein jährliches Budget zur Nutzung von gelisteten Angeboten.

Ablauf der Beratung

Das erste, meist 60 minütige, Gespräch nutzen wir zur ausführlichen Anamnese. Ziel ist es, einen umfassenden Überblick Ihres Gesundheitszustands zu ermitteln. Denn häufig sind gerade die Symptome, die Ihnen uninteressant erscheinen die, die ernährungsrelevant sind. Wir lesen für Sie zwischen den Zeilen und machen uns ein umfassendes Bild. Je nach Beratungswunsch kann es sinnvoll sein zunächst ein Ernährungstagebuch zu führen. Außerdem werden in dieser Sitzung gemeinsam Beratungsinhalte für die folgenden Sitzungen festgelegt.

In den folgenden Beratungseinheiten erhalten Sie alle wichtigen Informationen über Ihren Ernährungszustand. Gemeinsam besprechen wir Ihr Ernährungstagebuch und vereinbaren erste Anpassungen. Um Effekte dieser Veränderungen zu sehen und auch eventuell damit verbundene Alltagsschwierigkeiten zu erfassen, werden die Abstände zwischen den Beratungen individuell vereinbart.

In jedem Falle werden Sie so engmaschig betreut, wie Sie es wünschen. Wir begleiten Sie hin zu mehr Sicherheit im Umgang mit ihrem neu erlernten Essverhalten „für ein Leben das mir schmeckt.

Darüber hinaus ist es in diesem Zeitraum auch möglich kurze Rückfragen per E-Mail oder in Ihrem Profil zu stellen. Am Ende der Beratung informieren wir – falls von Ihnen gewünscht – Ihren behandelnden Arzt über Ihre Fortschritte.

Kosten

Dabei wird ein großer Teil der Kosten von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
Diese bezuschussen in der Regel eine Erstberatung (á 60 Minuten) und 2 Folgeberatungen (á 30 Minuten).

Präventionspaket

3 Beratungen:
1 Erstberatung á 60 Minuten,
2 Folgeberatungen á 30 Minuten

Paketpreis: 197,- €

(inkl. 19% MwSt.)

Einzelberatungsstunde

99,- € / Stunde
(inkl. 19% MwSt.)

Beispiele für eine Ernährungsberatung

bedarfs- und artgerechte Ernährung zur Gesunderhaltung

Ernährung bei leichtem Übergewicht (BMI 25-30)

Kinderernährung

Familienernährung

Ernährung bei Schichtarbeit

Ernährung für ein gutes Hautbild

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Förderung einer ausgeglichenen Darmflora

Frauengesundheit

Ernährung bei Kinderwunsch

Ernährung in der Schwangerschaft

Ernährung in der Stillzeit

Ernährung in den Wechseljahren

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Männergesundheit

Ernährung zum Muskelaufbau

Ernährung zur Steigerung der Fertilität

gesunde Ernährung im Alter zur Vorbeugung von:

Osteoporose

Demenz

vorzeitiger Zellalterung

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